Karpal tünel sendromu (KTS), el bileğindeki karpal tünelin sızması veya bu tünelden geçen median sinirin izolasyonu sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Medyan sinir, kişinin duyusal ve motor sinyallerini başparmağa, işaret parmağına, orta parmağa ve yüz parmağına gönderir. Bu sinir sıkıştığında el ve el bileğinde ağrı, uyuşukluk ve halsizlik meydana gelir.
Karpal Tünel Sendromu Tanısı
Hastalık Hikayesi ve Fizik Muayene: Doktor, ayrılan parçaları ve tedavi geçmişini inceler. El bileği ve el muayenesi sırasında kesin testler yapılabilir. Örneğin:
- Phalen Testi: Hastanın bilekleri bükülüp ellerin üst kısımları birbirine değdirilerek 60 saniye boyunca bu şekilde tutulur. Semptomların ortaya çıkması KTS’yi işaret edebilir.
- Tinel İşareti: Medyan sinir geçerken bileğe hafifçe vurularak sinir uyarılır. Uyuşmuş veya manipüle edilmiş hissetmek CTS’nin bir belirtisi olabilir.
Elektrofizyolojik Test Cihazı:
- Sinir İletim Hızı Testi: Medyan sinirin iletimini sağlamak için kullanılır. Sinir iletim hızının yavaşlaması KTS’yi gösterebilir.
- Elektromiyografi (EMG): Kasların fiziksel kısımlarını ölçerek sinir ve kas fonksiyonlarını değerlendirir.
Görüntüleme Yöntemleri: Nadiren manyetik rezonans görüntüleme (MRG) veya ultrason gibi kırıklarla karpal tünelin yapısı incelenebilir.
Karpal Tünel Sendromunda Fizik Tedavi ve Manuel Terapinin Yeri ve Önemi
Fizik tedavi ve manuel terapi, KTS’den kurtulmak ve el bileği fonksiyonlarını geri kazandırmak için önemli tedavi yöntemleridir. İşte bu yöntemlerin yeri ve önemi:
- Ağrı ve Semptomların Azaltılması: Manuel terapi teknikleri, bilek ve önkol bölgesindeki kasları ve dokuları gevşeterek sinir üzerindeki baskıyı hafifletir. Bu ağrının, uyuşukluğun ve değişiklik eksikliğinin giderilmesine yardımcı olur.
- Kas Güçlendirme ve Esneklik: Fizik kapsamında yapılan egzersizler el ve el bileği kaslarını güçlendirir ve genişletir. Bu egzersizler sinir üzerindeki baskı kaybını kontrol ederek pekiştirmelerini sağlar.
- Fonksiyonel İyileşme: Egzersizler ve manuel terapi bilek fonksiyonlarını iyileştirir. Bu da hastanın günlük aktivitelerini daha rahat gerçekleştirmesini sağlar ve yaşam alanını arttırır.
- Girişimsel Olmayan Tedavi Seçeneği: Fizik tedavi ve manuel terapi, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan iyileşme için girişimsel olmayan bir tedavi seçeneği sunar. Erken kayıplarda cerrahi müdahaleyi engelleyebilir veya geciktirebilir.
- Uzun Dönemli Yönetim: Fizyoterapi, doğru duruş ve bilek kullanımı konusunda eğitim vererek KTS’nin tekrarının önlenmesine yardımcı olabilir. Ergonomik düzenlemeler ve yaşam tarzının bozulması ile bozulma kontrol altında tutulmuştur.
- Bireysel Tedavi Planı: Her bireyin durumu farklı olduğundan fizik tedavi ve manuel terapi programları kişiye özel planlanır. Bu, parçaların değiştirilebilirliğini artırır ve hastaların özelliklerine yanıt verir.
Özetle karpal tünel tedavisinde fizik tedavi ve manuel terapinin rahatlatma, fonksiyonel iyileşme sağlama ve yaşam alanını arttırmada önemli bir rolü vardır. Bu tedavi yöntemleri, cerrahi müdahaleye gerek kalmadan mevduatlar için etkili bir seçenek sunmaktadır.
İLAYDA TOPSAKAL